,段奶后乳房就松软下垂让我失去自信.
回答：
病情分析：您这是母乳喂养的结果，请不要担心，这是正常的，我非常赞同您母乳喂养，这样不但可以让孩子增强免疫力，吸收营养，而且对自身也是非常有好处的，可以有效防止小叶增生等疾病。指导意见： 我一般是不建议药物治疗不会有什么大效果的可以靠 食补和运动治疗 食补：丰富蛋白质：蛋白质是构成乳房细胞的重要元素，配合其他矿物质，碳水化合物，维生素才能促进荷尔蒙分泌，建议你动、植物性蛋白质都要摄取。 动物性蛋白质高的食物：鱼、鸡、蛋、猪肝、牛奶： 植物性蛋白质高的食物：豆类、谷类。 其它丰胸食物：水果中的木瓜可以促进乳腺分泌，健康药品常见的蜂皇浆含有十几种维他命和荷尔蒙，对荷尔蒙不足造成胸发育不良者，是天然的选择。 洗浴时 用蓬头对乳房由下往上冲，水流可以强一些，左右交替各一分钟，或水开小些，以圆形运动方向按摩乳房周围 运动：举重 伏地挺身。起身做10个伏地挺身，视你的状况慢慢增加到20个。同样的，每星期做5次。 穿戴胸罩是预防胸部松弛最好的方法，好一点的不要怕贵型好的。
