我之前都是用的运动法还有饮食法的，可是对于我来说没有什么用处
回答：
病情分析：针对于这个还是要选择适合自己的指导意见：不过运动和饮食这个还是缺少不了的，最好是可以来按摩的，按摩的时候涂些波蜜苏乳霜，这样就可以大起来的
