最近长了好多斑，真很烦心，怎样才能祛斑？有什么好的祛斑方法吗
回答：
病情分析：长斑的原因有很多种，平时一定要注意脸部的清洁工作，注意防晒和皮肤的清洁，减少斑点的产生。指导意见：可以多吃些苹果，因为苹果是人们常见的一种四季水果，它的美容效果是大家所公认的。还可以抹点儿美姿尔祛斑霜和多吃猕猴桃，能够对肌肤起到一定的美白作用，同时对脸部的斑点具有一定的治疗作用。
