呼拉圈能减肚子吗

我的肚子上脂肪堆积比较多，想通过转呼啦圈减肥，呼拉圈圈能减肚子吗？

回答：

呼拉圈一般是可以减肚子的。呼啦圈的动力主要是来源于腰腹和臀部的肌肉，需要长期坚持转呼啦圈，能帮助肚子上的脂肪燃烧，但是不能半途而废，如果坚持下来比较困难，也可以选择吸脂手术的方法，将肚子上的赘肉减掉。

意见建议

术后要注意做好局部护理措施，恢复期间尽量多休息少运动。