左旋肉碱减肥效果好吗？

我的身材特别肥胖，想要通过口服左旋肉碱的方式来减肥，左旋肉碱减肥效果好吗？

回答：

左旋肉碱减肥效果一般不是特别明显。如果长时间久坐不运动造成肥胖的身材，可以通过运动或者控制饮食的方式来辅助减肥，但是需要长时间的坚持，想要达到快速瘦身的目的，可以做吸脂手术。

意见建议

也可以通过埋线的方式来减肥，要根据自身的情况选择合适的减肥方法，吸脂或者埋线手术以后，一般不会出现反弹的现象。