最近觉得自己越来越胖,连水果都不敢乱吃,减肥可以吃哪些水果?
回答:
减肥一般可以吃苹果、橘子、柠檬、香蕉等。水果一般不含有高热量,基本上都是可以有利于减肥的,想要快速的减肥瘦身,可以通过吸脂手术进行改善,手术是在脂肪堆积的部位做一个小的切口,再插入细小的导管利用负压的原理,将皮下多余的脂肪进行抽吸,从而达到快速瘦身塑形的效果。
术后要注意饮食清淡,不要暴饮暴食,以免出现反弹的情况。