南瓜籽在减肥期间可以吃吗

我一直在减肥，今天特别想要吃一些南瓜子，南瓜籽在减肥期间可以吃吗？

回答：

南瓜籽在减肥期间一般可以吃。但不要过多的使用，在减肥期间可以多吃一些清淡易消化的水果和蔬菜，能促进胃肠的蠕动，对减肥有一定的帮助，也可以选择做吸脂手术，能把体内多余的脂肪抽出，让身体逐渐变瘦。

意见建议

但做吸脂手术会对皮肤造成一定的损伤，短时间内避免沾水，不能做剧烈运动。