吃什么可以燃烧脂肪

我对自己的身材不满意，有些肥胖感觉很自卑，想要瘦身，吃什么可以燃烧脂肪？

回答：

吃东西一般不能达到燃烧脂肪的效果。身材肥胖是因为缺乏体育锻炼或者吃的过多引起的，如果想要瘦身可以做埋线减肥，手术是将可吸收的蛋白线植入在身体相应的穴位，能够溶解体内脂肪，抑制食欲，达到瘦身的目的。

意见建议

在减肥期间注意合理饮食，避免熬夜，保证充足睡眠。