吃红薯可以减肥吗

我的大腿上脂肪肉比较多，感到非常的自卑，也不敢出门想要减肥，吃红薯可以减肥吗？

回答：

吃红薯通常不能减肥。通过饮食不能够让身体变瘦，想要减掉身体的多余脂肪可以做吸脂减肥手术。吸脂手术是在局部麻醉的情况下，在大腿的内侧做一个小的切口，将脂肪肉吸出来，脂肪减少后身体会变瘦，如果脂肪的堆积情况比较严重，吸脂的剂量会多一些。

意见建议

吸脂减肥后要穿上塑身衣更好的塑形，饮食上不可以吃牛羊肉避免造成伤口的感染。