带了牙套吃什么比较好

我的牙齿有些不整齐，昨天刚在医院佩戴了牙套，带了牙套吃什么比较好？

回答：

带了牙套一般选择多吃松软的饮食比较好。刚佩戴完牙套，牙齿可能会有酸软不适的情况，可以选择多吃松软的饮食，避免吃太坚硬的食物，也不要吃太黏的食物，以免影响矫正牙齿的效果。

意见建议

矫正期间做好口腔护理卫生，养成早晚刷牙的好习惯，也能减少牙齿出现龋坏，让牙齿变得更加干净。