艾草瘦身贴真的有用吗

我身体有些肥胖，买了一些艾草瘦身贴，想要尝试，艾草瘦身贴真的有用吗？

回答：

艾草瘦身贴通常是没有用的。身体比较肥胖，只是贴瘦身贴通常效果会不太明显，平常可以多做跳绳和跑步运动，能燃烧体内的脂肪，达到瘦身的目的，也可以选择做埋线减肥，以用穴位进行埋线，能使身体逐渐变瘦。

意见建议

平常尽量少吃太油腻或含脂肪量较高的食物，可以选择多吃粗粮，能减少脂肪堆积。