呼吸法减肥有用吗

我的身体比较肥胖，朋友给我推荐了呼吸减肥的方法，呼吸法减肥有用吗？

回答：

呼吸法减肥通常是没用的。身体肥胖会影响美观和整体的气质形象，给健康也带来很大的危害，导致肥胖的原因主要是在日常生活中饮食没有节制，给身体摄入的热量太高脂肪堆积形成的。

意见建议

想要通过减肥提升整体的气质形象，做吸脂减肥手术效果通常是比较好的,能够有效的减少体内的脂肪。