玉米是减肥食品吗

我最近一直在减肥的期间，听朋友说可以吃一些玉米，玉米是减肥食品吗？

回答：

玉米是减肥食品，但是达不到减肥的效果。在减肥的期间通过吃一些玉米可以给身体补充饱腹感，避免别的食物进入到身体，如果想要快速减肥可以利用吸脂手术的方法来改善，主要在脂肪多的地方做一个小的切口，将多余的脂肪抽取出来，达到瘦身的目的。

意见建议

减肥以后不可以吃高热量的食物。