高抬腿可以瘦腿吗

我的腿部比较肥胖，想要瘦腿，听朋友说高抬腿可以瘦腿，高抬腿可以瘦腿吗？

回答：

高抬腿一般可以瘦腿。但是需要按照规律性去做，加上饮食的控制才可以达到理想的瘦腿效果，如果想要达到快速瘦腿的效果，可以通过腿部吸脂手术的方式来改善，利用特定的吸水仪器，将皮下堆积的脂肪颗粒进行吸出体外，腿部的脂肪数量达到快速瘦腿的效果。

意见建议

吸脂手术后暂时避免剧烈运动。