酸奶减肥的正确方法是什么

我身体上的脂肪有些多，想要通过吃酸奶的方法进行减肥，酸奶减肥的正确方法是什么？

回答：

酸奶减肥的正确方法是通过将水果切碎后和酸奶进行搅拌，能够加快肠胃蠕动，达到辅助减肥的效果。想要快速的减掉身体上的脂肪，建议通过射频溶脂的方法进行减肥，能够将身体上的脂肪溶解掉，达到减肥的作用。

意见建议

做完射频溶脂后，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，禁止吃高脂肪的食物。