减肥一天吃多少全麦面包

我的身体特别胖，不想要做运动减肥，想要通过饮食减肥，减肥一天吃多少全麦面包？

回答：

减肥可以少量的吃全麦面包。多数人的肥胖都是由于平时不爱运动，又暴饮暴食，摄入太多的热量导致体内脂肪堆积过多引起的肥胖，想要减肥，可以采用吸脂手术的方式进行改善。

意见建议

吸脂手术是先利用专业的仪器将体内脂肪进行击碎，再利用专业的真空负压仪将其说的脂肪抽取出体外从而达到减肥瘦身的效果，吸脂手术完成后短时间内要避免做剧烈运动。