减肥不吃主食能瘦吗？

我的体型比较胖，感觉影响到了美观，所以想要减肥，减肥不吃主食能瘦吗？

回答：

减肥不吃主食一般是不能瘦的。平时不吃主食可能会对身体造成不良反应，容易引起免疫力下降，所以减肥尽量要营养均衡，如果身体比较肥胖，可以使用吸脂手术，效果也是比较理想的，手术操作是在身体脂肪过多的地方切开伤口，然后通过仪器将里面过多的油脂去除。

意见建议

手术后需要穿上塑身衣，减少皮肤松弛。