减肥可以吃馒头吗？

我的身体有些肥胖是身材看起来不太好看，最近一直在减肥，减肥可以吃馒头吗？

回答：

减肥通常是可以吃馒头的，但要注意适量。减肥期间需要严格控制饮食，少摄入高糖分，高脂肪和高热量的食物，也可以做射频溶脂，利用射频的原理，可以将浅层的脂肪溶解并被吸出，可以达到减肥的效果。

意见建议

做完射频溶脂后，保持创伤部位的清洁卫生，饮食上少吃海鲜以及刺激性的食物。