维生素b6减肥有效果吗？

我对自己的身材不是特别的满意，别人说维生素B6能够减肥，维生素b6减肥有效果吗？

回答：

维生素b6通常是达不到减肥的作用。身体的肥胖有可能跟一般因素有一定的关系，想要瘦身可以通过埋线减肥的方式来进行改善，埋线减肥是通过蛋白线刺激穴位，疏通经络等方式达到瘦身的效果，不会给皮肤造成大的伤害。

意见建议

平时也可以多做一些有氧运动，比如游泳、跑步。