减肥能吃粽子吗

我对自己的身材不满意，最近在减肥，但是我喜欢吃粽子，减肥能吃粽子吗？

回答：

减肥一般是可以吃粽子的。减肥期间适当的吃粽子不会对减肥造成影响，身体肥胖和个人体质有关，也可能是经常食用高热量的食物引发的，在减肥期间不要吃油腻的食物或者是甜食，通常不会影响减肥效果。

意见建议

也可以通过埋线减肥来改善身材，主要是对穴位进行刺激，达到瘦身目的。