生菜怎么吃减肥

我体内的脂肪特别的多，听朋友说多吃生菜可以起到减肥的作用，生菜怎么吃减肥？

回答：

吃生菜一般起不到减肥的效果。身体比较肥胖，主要是堆积了大量的脂肪，单靠吃生菜减肥效果不是太明显，可以通过吸脂手术的方法进行改善，将体内多余的脂肪吸出体外，需要在身体隐蔽的部位做切口，一个月左右伤口会逐渐的恢复。

意见建议

平时要做好伤口部位的护理工作，短时间内不可以做剧烈运动，会影响到伤口正常愈合。