中学生快速减肥的最好方法是什么？

我的身体特别的肥胖，想要快速减肥，中学生快速减肥的最好方法是什么？

回答：

中学生快速减肥的最好方法可以通过每天坚持运动来改善。身体肥胖主要是堆积了大量的脂肪，平时的运动量比较小，消耗不到体内的脂肪，影响到整个人的身材，每天坚持运动消耗体内的脂肪，可以起到瘦身的作用，也要调整自己的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。

意见建议

中学生身体还没有完全发育成熟，一般都可以做吸脂手术，对身体会有一定的损伤，影响到正常发育，如果身体完全发育成熟以后可以通过吸脂手术的方法进行减肥。