减肥能喝银耳汤吗?

我的身体有些肥胖，想要通过运动的方式减肥，减肥能喝银耳汤吗？

回答：

减肥能喝银耳汤。身体比较肥胖，可能是因为长时间吃了一些油腻性食物所引起的，会让身材看上去不协调，通过运动的方式能够让身体排出大汗，使体内脂肪化作水分子，随着身体汗液排出体外，达到瘦身效果。

意见建议

如果身体过于肥胖的情况，必要时可以到医院通过抽脂手术的方式改善。