饭后喝柠檬水能减肥吗

我身体上的脂肪特别的多，想要通过饭后喝柠檬水的方法进行减肥，饭后喝柠檬水能减肥吗？

回答：

饭后喝柠檬水通常是不能减肥的。饭后喝一些柠檬水，能够加快肠胃的蠕动，但是达不到减肥的效果，身体上的脂肪比较多，可以通过做抽脂手术的方法进行减肥，能够达到快速减肥的作用，使身材变得纤瘦。

意见建议

日常生活中可以适当的做一些有氧运动，比如跳绳或者是慢跑等运动，能够加快脂肪燃烧。