早上吃粽子影响减肥吗

我每天早上有吃粽子的习惯，但是最近正在减肥，早上吃粽子影响减肥吗？

回答：

早上吃粽子一般会影响减肥。粽子是使用糯米制作而成，属于粘性食物，进入肠胃以后很可能使肠胃负担加重，容易使食物蓄积在肠胃中不容易被消化，会引起身体肥胖，不利于减肥。

意见建议

身体比较肥胖，如果想要快速瘦身，可以使用吸脂手术将身体多余的脂肪进行抽取达到减肥效果，而且避免了节食的困扰。