怎么瘦手臂和肩膀最快

我本身就比较胖，尤其是手臂和肩膀部位，怎么瘦手臂和肩膀最快？

回答：

瘦手臂和肩膀比较快的方式是采用吸脂的办法。吸脂手术是利用专业的真空负压仪，将堆积在手臂和肩膀部位的脂肪进行抽取，能够有效的使手臂和肩膀变瘦。

意见建议

吸脂手术完成后，短时间内要保持手臂和肩膀部位的干净卫生，尽量避免做剧烈运动和提重物，以免影响吸脂手术的效果。