减肥能吃杂粮煎饼吗

我最近一段时间正在减肥，平常喜欢吃杂粮煎饼，减肥能吃杂粮煎饼吗？

回答：

减肥一般不建议吃杂粮煎饼。杂粮是一种淀粉食物，不利于减肥，如果想要达到快速减肥的效果，可以通过吸脂减肥手术的方式来改善，吸脂减肥手术对身体造成的损伤较小，比较容易恢复。

意见建议

吸脂减肥手术后做好局部皮肤的清洁护理工作，饮食要以清淡为主，忌食辛辣刺激性的食物。