荷叶和冬瓜皮能减肥吗

我从网上看到有的人说荷叶和冬瓜皮可以减肥，但是我不知道有没有效果，荷叶和冬瓜皮能减肥吗？

回答：

荷叶和冬瓜皮通常不能起到减肥的效果。身体比较肥胖主要是因为平时经常吃高热量、高脂肪的食物导致的，减肥期间要多吃膳食纤维的食物，身体肥胖的比较严重，也可以通过超声溶脂的方式进行改善，大概在一个月左右可以看到明显的效果。

意见建议

超声溶脂也是现在比较常见的一种整形方式，手术操作安全性比较高，不会影响身体的健康。