我的身体有些肥胖,最近一直坚持在减肥,朋友建议我吃白萝卜,白萝卜减肥的做法是什么?
回答:
白萝卜减肥的做法可以通过熬汤的方式食用。白萝卜可以增加饱腹感,起到利尿的作用,对减肥有一定的辅助效果,减肥也可以选择埋线的方式,通过在特定的穴位埋入蛋白线,能够促使身体脂肪的燃烧,达到快速瘦身的效果。
在减肥的期间需要合理的安排饮食和生活作息,保证身体正常的生理代谢。