最近我一直在减肥，想让自己变得瘦一点，今天特别想吃山药，山药热量高吗减肥可以吃吗？
回答：
山药热量一般不高，减肥通常可以适量的吃。山药含有丰富的膳食纤维，可以补充身体所需要的营养，如果体内脂肪堆积比较多，可以进行吸脂手术，通过在身体某些部位做切口，利用负压吸引的方式，将体内多余的脂肪进行抽吸，从而达到减肥的目的。
也可以通过埋线减肥来达到快速瘦身的效果，术后要注意护理。
