减肥能吃黑巧克力吗？

最近觉得身材胖了一些，想要减肥，但是我比较喜欢吃黑巧克力，减肥能吃黑巧克力吗？

回答：

减肥一般能吃黑巧克力。巧克力的含糖量较低，其中含有一种苯乙胺的物质，可以增加人体的饱腹感，所以减肥期间可以吃黑巧克力，如果想要达到快速减肥的效果，可以通过吸脂手术的方式来治疗。

意见建议

吸脂减肥手术是一种微创的手术方式，对身体造成的损伤较小，并且不容易出现反弹现象。