吃什么东西美白皮肤最快最有效

我的皮肤颜色有些黑，想要通过饮食美白，吃什么东西美白皮肤最快最有效？

回答：

吃富含维生素C的水果，比如柠檬、橙子等可以达到美白皮肤的效果，但是具体的效果是因人而异的。想要快速美白皮肤，可以通过光子嫩肤的方式分解皮肤组织下达黑色素颗粒，改善色素沉着的问题，使皮肤变得更加白皙。

意见建议

做完光子嫩肤应当注意短时间内不要化妆或者是使用刺激性的护肤品。