减肥果汁的做法大全是什么？

我觉得自己的身材比较肥胖，听说喝果汁可以减肥，减肥果汁的做法大全是什么？

回答：

果汁通常是没有减肥作用的。水果中含有丰富的维生素，每天适当的喝一些果汁可以给身体补充微量元素，并不能够达到减肥的效果，身体肥胖主要是因为脂肪含量较高导致的，想要通过减肥提升整体的气质形象，可以做全身吸脂减肥手术。

意见建议

通过手术的方式减少体内的脂肪，一般可以达到减肥的效果。