十五岁怎样减肥最快最有效

我的女儿最近这段时间体型特别肥胖，想要尽快的瘦下来，十五岁怎样减肥最快最有效？

回答：

十五岁减肥最快最有效方法一般可以通过饮食或者运动方式。也可以等到成年后做吸脂手术进行治疗，吸脂手术会在局部的皮层上做个小切口快速的抽取体内多余的脂肪，能够达到减肥的效果，能够让身材变得比较协调。

意见建议

平时要注意饮食清淡，不要吃热量过高的食物，不要暴饮暴食。