减肥可以吃泡面吗晚上

我特别喜欢吃泡面，尤其是在晚上，但是最近一段时间正在减肥，减肥可以吃泡面吗晚上？

回答：

减肥期间晚上一般不建议吃泡面。泡面通过油炸制作而成属于油炸的食品，所以热量比较高，如果在减肥期间晚上食用，很有可能引起身体肥胖，影响减肥效果。

意见建议

身体较为肥胖一般也可以选择使用吸脂手术的方式，能够达到不错的瘦身效果，而且还能起到一定的塑形作用。