吃什么瘦大腿最快

我腿部的脂肪特别的多，想要通过调整饮食来瘦腿，吃什么瘦大腿最快？

回答：

平时多吃一些苹果和黄瓜可以起到瘦大腿的作用。腿部比较胖，主要是堆积了大量的脂肪，调整自己的饮食，可以减少腿部的脂肪增多，不过需要长时间坚持，才可以看出明显的效果。

意见建议

通过吸脂手术的方法可以达到瘦腿的效果，需要的时间也比较短，将腿部多余的脂肪吸出体外，对腿部的损伤也比较小。