减肥可以喝红糖水吗

我最近一直在减肥，今天肚子有些疼痛，想喝红糖水，减肥可以喝红糖水吗？

回答：

减肥一般可以喝红糖水。但尽量不要喝的太多，以免影响减肥的效果，身体比较肥胖，可能是长时间的不注意调整饮食所造成的，可以通过做吸脂手术改善，能把体内多余的脂肪抽出，让身体变得更加的苗条。

意见建议

短时间内避免做剧烈运动，以免影响伤口恢复，可以选择多吃粗粮，也能减少脂肪堆积。