减肥的最好有效的方法是什么

因为我经常性吃油腻性的食物，导致我的身材肥胖了好多，减肥的最好有效的方法是什么？

回答：

减肥的最好有效的方法可以选择吸脂手术。根据目前来观察吸脂手术是比较受欢迎的，主要就是在脂肪堆积的部位做一个小的切口，利用负压原理将局部堆积的脂肪抽取出来一部分，缝合以后可以达到瘦身的效果，需要恢复30天左右的时间。

意见建议

吸脂手术之后要保护好伤口卫生，饮食上以清淡的食物为主。