每天半小时呼啦圈能瘦吗

最近觉得腰上的肉肉一直猛长，想要通过呼啦圈进行改善，每天半小时呼啦圈能瘦吗？

回答：

每天半小时呼啦圈可能会瘦。每天半小时的呼啦圈时间不是很长，所消耗的热量可能也不是很高，但也需要长期的坚持才能变瘦，可以通过吸脂手术进行减肥，手术是在脂肪堆积的部位做切口后，将皮下多余的脂肪进行抽吸，从而达到快速瘦身塑形的效果。

意见建议

术后注意饮食清淡，不要暴饮暴食，不要用力挤压抽吸部位，避免出现皮肤凹凸不平的情况。