米豆腐减肥期间可以吃吗

平时特别喜欢吃米豆腐，但是现在正在减肥一直不敢吃，米豆腐减肥期间可以吃吗？

回答：

米豆腐减肥期间一般是可以吃的。米豆腐的热量比较低不会导致身体变胖，现在肥胖会特别影响身体的美观可以通过吸脂手术进行改善，将肥胖部位多余的脂肪抽出来，从而对身体进行塑形，提高个人的外在气质。

意见建议

在减肥期间要多吃膳食纤维比较丰富的食物，减少高热量、高脂肪的食物摄入。