我的身体比较肥胖,经常在吃完减肥药之后会出现失眠的症状,吃减肥药如何避免失眠呢?
回答:
吃减肥药一般是不能避免失眠的,还会影响身体的健康。身体比较肥胖尽量不要使用减肥药容易降低身体的抵抗力和免疫力,还会使身体内分泌失调影响减肥的效果,身体比较肥胖可以在专业医生的操作下通过超声溶脂进行改善。
减肥期间要多吃一些膳食纤维的食物,也可以适当的增加一些体育锻炼。