自己在家怎么做减肥餐

我生完宝宝后身体有点胖，想要在家减肥，自己在家怎么做减肥餐？

回答：

做减肥餐通常是没有起到减肥的效果。对体型不满意可以通过吸脂手术达到减肥的功效，手术操作是在身体脂肪过多的部位切开一个隐蔽的小伤口，然后通过仪器将里面多余的脂肪组织抽取到体外，可以起到减脂瘦身的效果。

意见建议

做完吸脂手术后需要穿上塑身衣，主要是为了减少皮肤松弛。