减了10斤体重不掉了怎么办?？

我的体重有些肥胖，一直在坚持减肥，但最近斤数不减，减了10斤体重不掉了怎么办?？

回答：

减了10斤体重不掉了可以通过调整饮食和运动的方式改善。体重不掉了，通常是处于减肥的平台期，减肥也可以做中医埋线，在特殊的穴位埋入高纤维蛋白线，来刺激穴位，促使身体的脂肪燃烧，可以在段时间内使身体瘦下来。

意见建议

埋线后需要保持埋线部位的清洁卫生，短期内不要按摩挤压。