晚上吃什么减肥

我的身体肥胖，现在是减肥期间，医生说需要注意好饮食，晚上吃什么减肥？

回答：

减肥的时候晚上可以吃一些黄瓜，是因黄瓜的热量比较低，不会影响到减肥的效果。让身体变瘦也能做射频溶脂手术，利用射频的方法能将脂肪层内的脂肪溶解掉，再使用仪器把脂肪取出，等到恢复后能让身体变瘦。

意见建议

在减肥瘦身时不要节食，避免对肠胃以及伤害造成影响。