丰胸瑜伽的基本动作是什么

听别人说做瑜伽能够起到丰胸的效果，我也想要尝试，丰胸瑜伽的基本动作是什么？

回答：

丰胸瑜伽的基本动作是伸展动作和脊椎的弯曲和反向拱起动作。丰胸瑜伽一般丰胸的效果不太明显，可以去做隆胸手术来实现效果，其中自体脂肪隆胸手术较为常见，不易出现排异的现象，效果自然。

意见建议

隆胸手术会让胸部变得更加饱满坚挺，会造成伤口，需要注意清洁工作，睡觉时可以采用仰卧的姿势。