豆腐可以减肥吗

我的体重比较胖，感觉很自卑，闺蜜说吃豆腐能够减肥，豆腐可以减肥吗？

回答：

豆腐一般是不可以减肥的。豆腐属于食材，所以没有减肥的效果，减肥可以通过吸脂手术，效果是比较理想的，手术操作会根据脂肪过多的部位切开伤口，然后通过仪器将里面堆积过多的脂肪组织抽取到体外，起到减脂减肥的功效。

意见建议

做完吸脂手术后要营养均衡，不要吃热量过高的食物。