减肥晚上可以吃香蕉吗

我对自身体型不是特别满意，所以想要减肥，减肥晚上可以吃香蕉吗？

回答：

减肥晚上一般是不可以吃香蕉。因为下午6点过后身体的代谢功能会比较慢，如果晚上吃香蕉可能会影响减肥的效果，容易导致身体里面的脂肪出现堆积，所以晚上过后是不建议吃食物的，减肥可以通过吸脂手术。

意见建议

做完吸脂手术后，需要穿上塑身衣，能够减少皮肤松弛下垂，同时还可以促进身体恢复。