减肥可以吃炒鸡蛋吗

最近一段时间我在减肥，但是我喜欢吃炒鸡蛋，减肥可以吃炒鸡蛋吗？

回答：

减肥期间一般是可以吃炒鸡蛋的。鸡蛋的蛋白质营养比较丰富，减肥期间适当的吃一些，对减肥没有影响，身体肥胖会影响个人气质，也可以通过吸脂治疗来改善身材，能把体内多余的脂肪排出体外，让脂肪层变薄，达到瘦身目的。

意见建议

在减肥期间要少吃油腻的食物或者是高热量的食物，对减肥有好处。