运动瘦腿的最佳时间是什么时候

生完孩子以后，我的腿部变得特别粗，想通过运动来瘦腿，运动瘦腿的最佳时间是什么时候？

回答：

运动瘦腿一般在早上或者晚上效果比较好。如果腿部只是轻微的肥胖，可以通过合理的饮食加适量的锻炼来改善，如果腿部肥胖比较严重，可以进行吸脂手术，利用负压吸引的方式将腿部多余的脂肪进行抽吸，从而达到快速瘦腿的目的。

意见建议

也可以通过埋线减肥，达到快速瘦腿的效果。