什么时候运动瘦腿效果最好

我想要通过运动的方式来瘦腿，让身材变得协调一下，什么时候运动瘦腿效果最好？

回答：

通常早上的时候运动瘦腿效果比较好，但是需要长期坚持才能看到一定的效果。腿部脂肪堆积的情况比较严重，可以通过吸脂的方式来瘦腿。

意见建议

吸脂瘦腿是一种比较常见的瘦腿方式，主要是通过负压的作用，将皮下多余的脂肪吸出，脂肪数量变少以后能够达到快速瘦腿的目的，让身材变得更加协调。